Resilienz im Schulalltag
Widerstandsfähig auch in stürmischen Zeiten
Um mit den Herausforderungen des Lebens gesund umgehen zu können und sie in Balance zu bewältigen, benötigen wir resiliente Kompetenzen - eine psychische Widerstandsfähigkeit!
Für Lehrer*innen ist Resilienz eine Kernkompetenz, die dazu verhilft, gelassener mit individuellen Verhaltensauffälligkeiten und klassendynamischen Prozessen umzugehen.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass der Schlüssel dafür in jedem Menschen selbst liegt. Ihn gekonnt zu benutzen, stellt das Ziel des Seminars dar.
Sie lernen einfache Methoden kennen, die Sie direkt anwenden und deren Wirkung Sie für sich reflektieren können. Dabei gilt es den eigenen Optimismus, die Fehlerfreundlichkeit, die Lösungsorientierung, die persönliche Verantwortungsübernahme, die Selbstwirksamkeit und die eigenen sozialen Kompetenzen zu evaluieren.
Wer diese Werte (vor)lebt, unterstützt kompetent gleichzeitig auch die gesunde Persönlichkeitsentwicklung der Schüler*innen – und vermittelt über das reine Schulwissen hinaus grundlegende Ressourcen für ein selbstbestimmtes und verantwortungsvolles Leben.
'Resilienz im Schulalltag'
- Seminar - SchiLf - Workshop - Vortrag -
- online oder in Präsenz -
Die Teilnehmenden lernen in dieser Veranstaltung:
- Grundlagen der Resilienz-Forschung
- Säulen der Resilienz
- Übungen zur Stärkung der Selbstwirksamkeit
- Selbstreflexion durch Perspektivwechsel
- Methoden zur Stärkung der eigenen Widerstandsfähigkeit